Puravikuõli - viis põhjust, miks peaksite seda kasutama

Puravikuõli saadakse selle taime seemnetest. See võlgneb oma nime lehtedele, mille lõhn ja maitse sarnanevad kurgi omaga. Buražõli maitse on väga õrn ja seda kasutatakse kosmeetikas ning tänu oma tervislikele omadustele on see dieedi oluline osa. Siin on viis põhjust, miks peaksite boraaõli kasutama.

Amy_Lv / Shutterstock

Puravikuõli - mida peaksite sellest teadma?

Puravikuõli võlgneb oma erakordsed omadused väärtuslikele toitainetele, eriti GLA (gammalinoleenhape), mis on peamine hape, mis kaitseb ülemiste hingamisteede, kardiovaskulaarsüsteemi ja lihasluukonna haiguste eest. Lisaks on kurgirohuõli keemilise saponiini allikas, millel on põletikuvastased omadused ja looduslikud antioksüdandid, st flavonoidid. Boraažiõli koostis on täiendatud ränisoolaga, mis parandab paljude oluliste elementide, samuti magneesiumi, kaaliumi, raua ja tsingi imendumist. Buražõlist võime leida ka A-vitamiini, mis parandab nägemist ja keha immuunsust, ning C-vitamiini, mis tugevdab vereringesüsteemi.

Puravikuõli järele jõudes peaksite pöörama tähelepanu selle värskusele ja valima külmpressitud, pimedas pudelis suletud ja madalal temperatuuril hoitud. Täiskasvanutel on soovitatav tarbida maksimaalselt 1 tl päevas, samal ajal kui lapsed peaksid sööma pool tl kurgirohuõli. Allpool on välja toodud 5 põhjust, miks peaksite boraaõli kasutama.

Puravikuõli on saadaval ka tablettidena. Toidulisandit koos puravikuõliga saab nüüd tellida Medoneti turult.

Puravikuõli - tugi gripi ja nohu ajal

Puravikuõlil on omadused, mis vähendavad palavikku, vähendavad kehas põletikku, rahustavad köha ja aitavad eritiste röga eemaldamisel. Puravikuõli tasub kasutada külmetuse või gripi korral, sest tänu oma koostisele on sellel antibakteriaalsed ja viirusevastased omadused.

Puravikuõli - seedesüsteemi toetamine

Puravikuõli on ideaalne valik seedeprobleemide korral, mõjutades positiivselt meie soolte seisundit. Oma omaduste tõttu on kurgirohu õli mao limaskestale rahustav ja kaitsev toime ning parandab toitainete imendumist toidust kehasse. Puravikuõlil on ka diureetiline toime, mis aitab keha ainevahetusproduktidest puhastada.

Puravikuõli - vereringesüsteemi toetamine

Puravikõlil on positiivne mõju vererakkude agregatsiooni vähendamisele, vähendades verehüüvete tekke riski. Rikkalik boraaõli koostis küllastumata rasvhapetes aitab vältida südame- ja veresoontehaigusi. Puravikuõli vähendab vere kolesteroolitaset.

Puravikuõli - tugi luu- ja liigesüsteemidele

Buražõli põletikuvastased omadused leevendavad reumatoidartriidi sümptomeid. Tänu oma koostisele vähendab see turset, rahustab liigesevalu ja tugevdab luustikku.

Puravikuõli - mõju naha seisundile

Küpsetele inimestele soovitatakse kurgirohuõli, vähendades naha veekaotust. Kuna puravikainete sisaldus boraažiõlis imab ja hoiab vett kinni, AHA-hape niisutab ja koorib epidermist. Puravikuõli on pühendatud ka inimestele, kes põevad atoopilist dermatiiti, vähendades sügelust, parandades naha välimust ja värvi.

See võib teile huvi pakkuda:

  1. Vaikse südameataki seitse sümptomit, mida peate teadma
  2. Ürt, mis aitab, kui juuksed langevad käputäis välja. Mõju kuu pärast
  3. See on üks tervislikumaid kruupe maailmas. Poolas pole see populaarne

Veebisaidi healthadvisorz.info sisu eesmärk on parandada, mitte asendada veebisaidi kasutaja ja tema arsti vahelist kontakti. Veebisait on mõeldud ainult teavitamise ja hariduse eesmärgil. Enne meie veebisaidil sisalduvate eriteadmiste, eriti meditsiiniliste nõuannete järgimist peate konsulteerima arstiga. Administraator ei kanna mingeid tagajärgi, mis tulenevad Veebisaidil sisalduva teabe kasutamisest.

Silte:  Psüühika Sugu Sex-Armastus