Mägiroos - mis see on?

Rhodiola rosea on Põhja-Ameerikas ja Euraasias kasvav jämeperekonna väike taim. Poolas võib seda leida ainult mõnes Sudeedi ja Karpaatide mägipiirkonnas, kaitsealadel.

asadykov / iStock

Rhodiola roseal on võrsed ülaosas õisikutesse kogunenud paksud, lihavad lehed ja pisikesed muutuva värvusega õied (rohelisest ja kollasest punaseni). See kasvab karmis mägikliimas ja selle risoom (maa-alune vars) lõhnab hõõrudes rooside järgi, mistõttu ta on oma nime saanud. Seda tuntakse ka kuldjuurena. Euraasia rahvad on juba pikka aega kasutanud roosikrantsi ravimtaimena, mida tänapäevane teadus on kinnitanud ja tänapäeval kasvatatakse seda taime sageli meditsiinilistel eesmärkidel.

Rhodiola rosea risoomi koostis ja raviomadused

Terapeutilistel eesmärkidel kasutatakse Rhodiola risoomi koos juurtega taimeosana, mis hoiab kõige väärtuslikumaid raviaineid. Sageli on Rhodiola juurena kirjeldatud preparaadid tegelikult selle risoomi väljavõtted. Selle taime eriliste ravivate omaduste eest vastutavad kaks spetsiifilist ainet: rosaviin ja rodiolosiid (= salidroosiid) ning rosaariumi ekstraktid on sageli nende sisu järgi standardiseeritud. Veelgi enam, juurtega risoomid sisaldavad mitmeid muid väärtuslikke ühendeid, nagu p-türosool, flavonoidid, fütosteroolid, fenoolhapped, katehhiinid, proantotsüanidiinid.

Rhodiola rosea toetab võitlust stressi vastu, samuti toetab mälu ja keskendumist. Vaadake, kui kiiresti see töötab! Rhodiola Rosea toidulisandit leiate Medoneti turult. Või võite valida Viridian Organic rhodiola kapslid.

Medonetmarket - Siit leiate tervisetooted

Rhodiola Rosea mõjutab närvisüsteemi toimimist, millega kaasnevad teatud mõjud. Kõigepealt peetakse seda adaptogeenseks ürdiks - see tähendab, et see toetab keha kohanemisel, st kohanemisel meid mõjutavate välisteguritega. Praktikas tähendab see ennekõike suuremat vastupanuvõimet stressile ja selle leevendamisele. Rhodiola Rosea toimeained toetavad ka aju tööd ning avaldavad positiivset mõju eelkõige keskendumisele ning õppimise ja meeldejätmise protsessidele. Pole siis ime, et Rhodiola Rosea ravimeid kasutatakse abivahendina mäluhäirete, dementsuse ja aju degeneratiivsete haiguste korral. Rhodiola rosea toetab depressiooni ja meeleolulanguste ravi. Sellel on ka üldine, tugevdav mõju inimese psühhofüüsilisele seisundile, mistõttu on kõik ravimitega seotud väsimuse, liigse pingutuse või tervenemise perioodid pärast haigusi näidustuseks.

Sportlased peaksid sellega ka sõbraks saama, sest keha efektiivsust parandava taimena saavad nad seda kasutada loodusliku tervisliku dopinguna. Rhodiola Rosea teine, väga oluline tegevus, peale selle mõju närvisüsteemi seisundile, on immuunsüsteemi stimuleerimine ja selle stimuleerimine haiguste vastu võitlemiseks. Lisaks on Rhodiola risoomide toimeainetel põletikuvastane ja antioksüdantne toime ning seetõttu toetatakse paljude erinevate haiguste ennetamist ja ravi ning viivitatakse keha vananemisega. Pole siis ime, et erinevad Arktika piirkonna rahvad, eriti skandinaavlased ja venelased, kasutasid Rhodiola rosea risoomi imerohuks kõigi vaevuste korral ja seda hinnati võrdselt ženšennijuurega.

Rhodiola rosea on ravimtaim, mida on hõlpsasti saadaval apteekides ja ravimtaimede poodides. Seda saab osta ja kasutada pulbrilise juurena ja infundeerida, kuigi see toimib paremini tinktuuri kujul. Samuti on Rhodiola rosea kuivekstrakt tablettide ja kapslite kujul. Seda tuleks aga doseerida rangelt vastavalt pakendi juhistele, sest otsese mõju tõttu närvisüsteemile saab seda üledoosi ja see avaldub selliste kõrvaltoimetena nagu liigne erutus, närvilisus, ärevus ja unetus. Lisaks ei tohiks uuringute puudumise tõttu rasedad naised ja imetamise ajal seda kasutada.

Loe ka:

  1. Siberi ženšenn - imerohi paljude vaevuste korral
  2. Millised on kuradikäpa omadused?
  3. Astelpaju on kõike muud kui ebatavaline

Taimpreparaatide võtmisel on kõige parem konsulteerida arsti või apteekriga, sest sobiva taimse preparaadi valimine nõuab sama palju teadmisi kui keemilise preparaadi puhul. Tuleb meeles pidada, et seda tüüpi preparaadid võivad koostoimes kasutatavate ravimitega olla ohtlikud meie tervisele. Mõned taimsed preparaadid võivad avaldada väga tugevat toimet, seetõttu peaksite järgima kõiki tootja antud soovitusi ja piiranguid. Rasedad ja imetavad emad peavad nende kasutamisel olema eriti ettevaatlikud. Kas vajate meditsiinilist konsultatsiooni või e-retsepti? Minge saidile healthadvisorz.info, kust saate veebiabi - kiiresti, turvaliselt ja kodust lahkumata. Nüüd saate e-konsultatsiooni kasutada ka riikliku tervisefondi kaudu tasuta.

Silte:  Tervis Ravimid Sex-Armastus